|
QUANTUM
Zayıflama ve beden inceltme, ameliyatsız yüz germe,
lenfatik drenaj gibi uygulamaları da bulunan pasif
egzersiz ve sıkılaştırma programıdır. Gevşemiş,
yapısını yitirmiş kasları tekrar yapılandırmaya
yardımcı olur.
Nasıl Uygulanır
Vücudun sorunlu olan bölgelerine özel pedler
bağlanır ve titreşim akımları verilerek kasları ve
özellikle de dokuyu sıkılaştırmaya ve toparlamaya
yönelik bir uygulamadır. Bacak içi sarkmaların da,
düşük popo da, kollarda, doğum sonrası elastikiyet
kaybı oluşmuş karın ve bel kenarlarında uygulamalar
yapılarak sıkılaştırma ve incelmeyi hedefler.
Quantumun uygulama süresi 40dk. olup toplam 15 seans
tır ve haftada 2 ile 3 seans yapmak gerekmektedir.
Yoğun spor yapmaya vakti olmayan kişiler için aktif
spor karşılığında olduğu düşünülen bu programın
etkili olabilmesi için bol su içmek gerekmektedir.
Etiketler:
Quantum uygulamaları,
Quantum uygulaması,
Quantum Nedir? |
|
